Mexicali.- La atención psicológica preventiva es una herramienta fundamental para fortalecer la salud mental de la población y reducir los riesgos asociados al consumo de sustancias y a la violencia de género, por lo que el Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC) ha intensificado su presencia en escuelas, comunidades y centros de atención con servicios gratuitos y accesibles.

El director general del IPEBC, Víctor Salvador Rico Hernández, informó que cada año se brindan en promedio 21 mil sesiones preventivas de atención psicológica en espacios como centros educativos, albergues, centros de rehabilitación, grupos de apoyo emocional, sistema penitenciario, comunidades vulnerables y centros de desarrollo institucional, llevando orientación profesional directamente a la población.

Explicó que este enfoque preventivo e integral permite detectar a tiempo factores de riesgo y brindar herramientas para enfrentar situaciones como ansiedad, depresión, conflictos familiares, violencia, y uso problemático de sustancias. Estas intervenciones también fomentan el autocuidado emocional, fortalecen los vínculos comunitarios y favorecen la construcción de entornos saludables.

Asimismo, hizo un llamado a la población a reconocer la importancia de cuidar el bienestar emocional y acudir a los servicios psicológicos desde una perspectiva de autocuidado, sin esperar a que los problemas se agraven. “Cuidar la salud mental es parte esencial del bienestar integral y debe asumirse como un derecho y una responsabilidad compartida”, subrayó.

Finalmente, se recuerda que el IPEBC ofrece atención psicológica gratuita y orientación especializada a través de la Línea 075, disponible las 24 horas del día. También pueden obtener información en los teléfonos del Instituto: en Mexicali al (686) 561 03 15, en Tijuana al (664) 684 26 64, y en Ensenada al (646) 178 85 77, o consultar las redes sociales oficiales del IPEBC para conocer todos los servicios disponibles en su localidad.